Beziehungs- & Paartherapie

Um die Liebe kämpfen? Jein! Wie weit soll man gehen? Was macht für dich eine funktionierende Partnerschaft aus? Häufig kommen Personen (ob allein oder zu zweit) in eine Paarberatung, wenn sich ungewollte Muster bereits eingeschlichen haben. Je früher man jedoch konstruktiv an seiner Beziehung arbeitet, desto zufriedener die Partnerschaft. Manchmal reicht schon ein Gespräch, um neue Perspektiven zu eröffnen.

Einige der Themen können sein:

• Kommunikation in der Beziehung
• als Paar wieder zueinander finden, Alltag
• Bindungsprobleme und/oder -ängste
• eigene Bedürfnisse und Abgrenzung
• Selbstwert und Selbstvertrauen
• Erkennen von Mustern
• Beziehungsformen (Monoamorie, offene Beziehungen, Polyamorie)
• Affären, Untreue, Fremdverliebtheit
• Eifersucht
• Opfer- versus Täterrolle
• Ohnmachtsgefühle, Wut und Ärger
• Beziehung führen mit psychischer Erkrankung

«...dass man besser auf einen passenden Partner wartet, als darauf zu setzen, dass ein halb passender sich als ganz passend herausstellen wird.» Aus dem Buch «Trennt euch! Ein Essay über inkompatible Beziehungen und deren wohlverdientes Ende» von Thomas Meyer (Salis, 2017).

Du befindest dich in einer Trennung, stehst kurz davor oder hast dich bereits getrennt? Psychologische Beratung in jeglichen Trennungsphasen kann bei Entscheidungen helfen, Klarheit schaffen oder den Trennungsschmerz etwas erleichtern. Man muss nicht ewig leiden.

Einige der Themen können sein:

• Entscheidungen treffen
• Trauerphasen und Umgang mit Trauer, Wut, Angst und/oder Gefühlslosigkeit
• Trennungsbegleitung
• Aufarbeitung
• Kompensationsverhalten
• Sinnfragen
• gemeinsame Kinder
• Bedenken bzgl. einer neuen Beziehung